Jenis pernapasaan, - 10

Jenis pernapasan :

9 ) Pernapasan Shen.

Pernapasan ini banyak di pakai saat kita meditasi .
Mungkin anda pernah mendengar teknik meditasi yang mengkonsentrasikan pikiran ke titik di antara dua alis di mana Shen menetap .
Ini selain berguna untuk menfokuskan pikiran kita juga berguna untuk mencapai tahap meditasi yang lebih mendalam .
Juga berguna menaikkan Shen dan mengenergikan Shen .
Teknik ini akan lebih baik bila kita mencapai tingkat tinggi .
Bila shen tepat di posisi nya , maka kita dapat melihat alam semesta dan yang tak dapat di lihat oleh orang lain .

Shen di gambarkan seperti mata yang di horisontal .
Dalam kebudayaan China dewa Er Lang adalah dewa yang dapat melihat segala nya dan bisa melihat wujud asli dari segala mahluk .
Seorang master Chi Kung juga di gambarkan mengeluarkan cahaya pada shen nya / di antara dua alis .

Kalau dalam kebudayaan China dewa-dewi / para buddha / para nabi / para bijak selalu di gambarkan adanya sebuah bulan di belakang kepala nya .
Sebenar nya itu bukan bulan tetapi merupakan sinar suci yang merupakan hasil dari terbuka nya titik pusat kepala / Bai Hui / Dan Tien atas terbuka , sehingga roh suci dapat keluar dan masuk tanpa harus meninggal .

Teknik ini sangat sulit sebab memerlukan Chi yang kuat dan Yi yang kuat juga dengan kata lain dalam pikiran , hati dan kelakuan harus sama dan tak memikirkan diri sendiri .
Sehingga benar dan salah , berguna dan tak berguna , lima nafsu di buang dan menjalani hidup sesuai alam , tanpa ada keinginan .

 

Type of respiratory:

9) respiratory Shen.

Respiratory lot in this life when we meditation .
Maybe you heard meditation techniques that point to concentrate minds on the brow between the two in which Shen settle.
This apart from being useful for the focus of our thoughts also was useful to achieve the stage meditation that was deeper.
Also useful loaded Shen and Shen energy.
This technique will be better when we reach a high level.
When Shen is right in the position, then we can see the universe and that can not be viewed by others.

Shen in depicted like the eyes that in horizontal .
In Chinese culture Er Lang deity is the god who can see it all and can see the existence of all native creature.
A master Chi Kung also in depicted issued the light in shen him/among two eyebrows.

If in China culture gods and goddesses /Buddhas /the prophets/wise always in depicted the existence a month after his head.
It is not real but is a month of holy rays that result from open its center head / Bai Hui / Dan Tien top open, so that the holy spirit can enter and exit without having to die.

This technique really was difficult because of needing Chi that was strong and Yi that was strong also in other words in thoughts, the heart and the behaviour must not be the same and think about himself.
So as true and wrong, was useful and was not useful, five desires in discarded and underwent the life in accordance with nature, without having the wish.